В детстве мне несколько раз снился "страшный" сон... Ну как страшный, я его не совсем помню, но просыпалась с бьющимся сердцем, со странным ощущением, потерянная и возбужденная... А ощущение такое, описать его сложно: как когда ты одновременно огромный как вселенная, и маленький как элементарная частица. Такая вот корпускулярно-волновая теория человека. Собственно всё так и есть. Мы и вселенная, и лишь частица чего-то большего. Мы обладаем набором автоматических функций (как у животных) И мы же обладаем сознанием себя (которое даёт нам осознанность, по крайней мере её возможность) А что даёт осознанность? Например, свободу выбора. Она же и отличает нас от животных. Мы каждый момент жизни выбираем: мысли, реакции, действия. И выбор есть всегда, даже когда будто бы его нет. Другой вариант выбора нам может не нравится, он может быть "неприемлем", но он есть. Волшебных таблеток нет - но есть свобода выбора. И все не однозначно, конечно, все идёт вместе, рука об руку, не в противоположности, а именно рядом. Так свобода выбора возможна только при признании себя и других, какими мы есть, отсутствии суждения, сопротивления и отрицания себя, своих качеств. И при этом нам и тут нужна осознанность, различать истинно наше от навешанных ярлыков. Недавно в сеансе, я видела хранителей клиентки. Как будто бы тёмный, и как будто бы светлый. Но это не про "плохой" и "хороший", это как раз про то, что мы признаем в себе или нет. И тёмный был расстроен, что с ним не контактируют, ведь там такая личная сила и мощь человека. И они оба в союзе, и только человек игнорирует свою тень. Ах да! Свобода выбора проявляется в действии. Хотя бездействие - тоже выбор... И когда человек приходит на терапию, например, к энергопрактику, он готов получить энергию на то, чтобы признать себя, получить осознанность, вернуться к себе и начать действовать для себя, про себя, о себе. Это лучшее, что мы можем сделать для этого мира. Ну в общем, хотите получить послание от своих хранителей, или включить осознанность, или добавить возможностей в свою жизнь, или даже просто отдохнуть и перезагрузиться - обращайтесь, подберём именно ваш способ, индивидуально для вас.